Uzun süre sosyal medya kullanımı uyku düzenini bozuyor
Uzun süre sosyal medya kullanımı uyku düzenini bozuyor
Sosyal medya dikkat dağınıklığına yol açabiliyor. Araştırmalar, sosyal mecraları hem takip edip hem yönetmenin vakit aldığına ve uyku bozukluğuna neden olabildiğini gösteriyor. Uzmanlar, sosyal medyayı uzun süre kullanmamak konusunda uyarıyor.

Sosyal medya dikkat dağınıklığına yol açabiliyor. Araştırmalar, sosyal mecraları hem takip edip hem yönetmenin vakit aldığına ve uyku bozukluğuna neden olabildiğini gösteriyor. Uzmanlar, sosyal medyayı uzun süre kullanmamak konusunda uyarıyor.

© TRT HABER

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)

Yorumlar

https://www.blog.delitavsan.com/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

Facebook Yorumları