Sağlık

Sağlıklı yaşam, düzenli beslenme kurallarına uygun yaşayan ya da yaşamak isteyen herkesin gözden kaçırdığı bazı noktalar bulunmaktadır. Sağlıklı olmasına rağmen yanlış ya da fazla tüketildiğinde bazı besinler ters etki ediyor. Aynı zamanda vücudun en büyü...

Geçtiğimiz yıl ABD’de patlak veren candida auris mantar vakalarıyla ilgili yapılan araştırmadan çıkan sonuçlar dehşete düşürdü. Meyveleri taze tutmak için püskürtülen ilaçlara karşı dirençli olan ölümcül mantar, bulaştığı insanların yüzde 30’unun hayatını...

Solunum yolu hastalıklarından olan astım, kişilerin hayatlarında ekstra dikkat etmelerine neden olur. Astımda, hava yolu etrafındaki düz kaslar, alerjenler, duman, soğuk hava veya egzersiz gibi tetikleyicilere yanıt olarak kasılır ve mukus adı verilen ya...

Uzun bir günün ardından saatlerce taktığınız sütyeni çıkarır çıkarmaz hissettiğiniz rahatlığı bütün kadınlar hissediyor. Sütyen takmayı bırakmakla ilgili çeşitli efsaneler kulaktan kulağa yayılıyor olsa da araştırmalar olacakların hiç de söylenildiği gibi...

Obezite ile savaşta akla gelen ilk isim olan Canan Karatay şeker hastalarına özel tavsiyelerde bulunuyor. Ramazan ayında şeker hastaları için kan şekeri seviyesini dengeleyecek besinler tüketmek önemli. Peki şeker hastaları iftar menülerinde hangi besinle...

Dünyada her yıl milyonlarca Müslüman, Ramazan ayı boyunca oruç tutuyor. Peki 30 gün boyunca oruç tutan bir kişinin vücudunda ne gibi değişiklikler yaşanıyor? Son yıllarda Ramazan ayının günlerin daha uzun, havaların da daha sıcak olduğu döneme denk gelmes...

11 ayın sultanı Ramazan geldi çattı. Oruç tutmak için milyonlarca kişi ibadetleri için sahurda kalktı. Ramazan ayı boyunca her gün 16-17 saat boyunca oruç tutulacak. Vücudu oruca hazırlamak için sahurda tükettiğiniz yiyeceklerin ve içeceklerin büyük rolü...

Ramazan’da oruçluyken en çok dikkat edilmesi gereken konuların başında vücudun su ihtiyacını karşılamak yer alıyor. Oruçluyken susamamanın yolu ise iftar ve sahurda yenilen yemeklerden geçiyor. Vücudun su ihtiyacını giderecek besinler tüketildiğinde rahat...

Tereyağı ülkemizde çok sık kullanılan yiyeceklerin başında geliyor. Son yıllarda sağlıklı beslenme veya kilo vermek için yapılan bazı diyetlerde tereyağı kullanılması gerektiği belirtiliyor. Özellikle karbonhidrat alımını önemli ölçüde azaltan diyetlerde...

On bir ayın sultanı Ramazan ayının gelişi ile akıllarda beliren soru sahurda nasıl beslenmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz? Bu süreçte yavaşlayan metabolizma hızımızla birlikte yapılan yanlış besin seçimleri ya da yanlış pişirme teknikleri kilo almamıza ne...

İngiltere'de yaklaşık 900 kişinin katıldığı bir araştırmada diyabet hastalarının hayatını tamamen değiştirebilecek yapay pankreas cihazı test ediliyor. Cihaz tip 1 diyabet hastalarının şeker ölçüm testi yapma ihtiyacını ortadan kaldırabilir, kan şeker değ...

Ramazan’da normalde tüketilenden daha ağır ve çeşitli yiyeceklere meyilli olduğunu belirten uzmanlar, dini olarak da tavsiye edilen hurmanın kan basıncını düşürdüğünü, kalp hastalığı ile kolon kanseri riskini azalttığını ve kabızlığı giderdiği ifade edili...

Çilek yemenin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Kalp sağlığından kan şekerini düşürmeyen, kilo vermeyi desteklemekten ağrı dindirmeye birçok faydası bulunmaktadır. Vitamin, mineral ve antioksidan deposu olan çilek, Nisan ayında yeni yeni çıkmaya başla...

En fazla vaka artışı görülen Jilin eyaletinde 24 milyon kişi karantina altında. Çin'de Toyota, Volkswagen ve Apple için iPhone üreten Foxconn gibi şirketler üretimlerini durduruyor.

Canan Karatay’ın ısrarla tüketin dediği Işkın otunun faydaları saymakla bitmiyor. Başta grip, nezle, yüksek ateş olmak üzere birçok hastalığa karşı etkili olan Işkın otunun aynı zamanda lösemi tedavisinde etkili olduğu söylenmektedir. Çiğ ya da pişirerek...

Yeni bir araştırma nezleye karşı antikor geliştirmenin, Covid-19 karşısında da bir ölçüde koruma sağlayabileceğine işaret ediyor.